L’air que nous respirons à l’intérieur de nos maisons est souvent plus pollué que l’air extérieur. Peintures, colles, vernis, produits ménagers ou plastiques dégagent des composés toxiques comme le formaldéhyde, le benzène ou le toluène. Heureusement, certaines plantes d’intérieur possèdent un pouvoir dépolluant naturel grâce à leurs capacités à absorber, filtrer et neutraliser ces substances nocives.
Voici une sélection de plantes incontournables pour assainir l’air de votre logement, tout en apportant une touche de verdure bienvenue.
- Ficus elastica (caoutchouc)
Propriété principale : absorbe le formaldéhyde.
Détail : Le formaldéhyde est présent dans de nombreux matériaux de construction et meubles agglomérés. Le Ficus elastica l’absorbe via ses grandes feuilles.
Entretien : Plante facile à vivre, elle préfère la lumière vive mais indirecte et un arrosage modéré.
Avantage supplémentaire : grande taille et allure décorative, parfaite pour les pièces spacieuses.
- Chlorophytum comosum (plante araignée)
Propriété principale : élimine divers polluants, dont le monoxyde de carbone.
Détail : C’est l’une des plantes les plus efficaces selon les études de la NASA. Elle est idéale pour les cuisines et espaces clos.
Entretien : Résistante et facile à bouturer, elle tolère bien les oublis d’arrosage.
Atout décoratif : ses longues feuilles panachées forment une cascade attrayante.
- Epipremnum aureum (pothos ou lierre du diable)
Propriété principale : réduit le monoxyde de carbone et d’autres substances chimiques.
Détail : Très populaire pour sa croissance rapide, il est aussi capable d’éliminer le benzène, le formaldéhyde et le xylène.
Entretien : Préfère la mi-ombre et un arrosage modéré. Très peu exigeant.
Utilisation idéale : en suspension ou en pot haut pour le laisser retomber.
- Aloe vera
Propriété principale : aide à éliminer le benzène et le formaldéhyde.
Détail : Connue pour ses propriétés médicinales, l’aloe est aussi un purificateur naturel. Elle agit principalement la nuit, libérant de l’oxygène tout en absorbant le CO₂.
Entretien : Plante succulente, elle aime le soleil et les sols bien drainés.
Bonus : son gel est utilisé pour soulager brûlures et irritations cutanées.
- Spathiphyllum (fleur de lune)
Propriété principale : absorbe le formaldéhyde, le benzène et d’autres polluants.
Détail : Avec ses fleurs blanches élégantes, il est non seulement ornemental mais aussi extrêmement efficace pour purifier l’air.
Entretien : Aime l’ombre partielle et un sol humide mais non détrempé.
Précaution : Attention, ses feuilles sont toxiques pour les animaux domestiques.
Pourquoi utiliser des plantes dépolluantes ?
Les plantes ne se contentent pas de décorer votre intérieur, elles :
Absorbent les polluants volatils via leurs feuilles et racines.
Améliorent le taux d’humidité dans l’air ambiant.
Produisent de l’oxygène et réduisent le CO₂.
Diminuent le stress et améliorent la concentration, selon de nombreuses études.
Conseils pour maximiser l’effet des plantes purificatrices
- Multiplier les variétés : chaque plante a ses spécialités. Associez plusieurs types pour couvrir un maximum de polluants.
- Adapter la taille au volume de la pièce : plus la plante est grande, plus elle traite de volume d’air.
- Nettoyer régulièrement les feuilles : la poussière entrave leur capacité d’absorption.
- Placer les plantes aux bons endroits :
Cuisine : aloe vera, chlorophytum.
Salon : ficus, pothos.
Chambre : spathiphyllum (s’il est bien entretenu).
- Renouveler l’air : les plantes complètent, mais ne remplacent pas une bonne ventilation.
Conclusion
Adopter des plantes dépolluantes, c’est choisir une méthode naturelle, esthétique et économique pour assainir l’air intérieur. Elles ne nécessitent que peu d’entretien, embellissent votre habitat et vous aident à respirer plus sainement. En les intégrant à votre quotidien, vous améliorez à la fois votre bien-être et celui de toute la famille.
