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Sauce asiatique à la viande hachée sur poulet

Un plat rapide, savoureux et plein de fraîcheur, idéal avec du riz ou des nouilles.


Ingrédients (pour 4 personnes)

  • 1 oignon jaune
  • 1 piment rouge
  • 2 carottes
  • 1 poivron
  • 1 morceau de gingembre frais
  • 3 gousses d’ail
  • 1 paquet de poulet haché
  • Sel et poivre
  • 4 cuillères à soupe de sauce soja
  • 2 cuillères à soupe de sauce de poisson
  • 1 cuillère à soupe de bouillon de poulet
  • 2 cuillères à soupe d’huile de sésame
  • 1 bouquet de coriandre
  • 1 citron vert
  • Riz ou nouilles pour accompagner

Préparation

  1. Coupez tous les légumes en petits cubes.
  2. Faites revenir le poulet haché dans une poêle avec un filet d’huile jusqu’à ce qu’il soit bien doré. Salez et poivrez.
  3. Ajoutez l’oignon, le piment, les carottes, le poivron, l’ail et le gingembre. Faites revenir quelques minutes.
  4. Versez la sauce soja, la sauce de poisson, le bouillon et l’huile de sésame. Mélangez bien et laissez mijoter 5 minutes.
  5. Terminez avec de la coriandre fraîche, le zeste et le jus de citron vert.
  6. Servez chaud avec du riz ou des nouilles.

Astuces

  • Pour un côté croquant, ajoutez des cacahuètes ou des noix de cajou grillées.
  • Pour un plat plus relevé, ajoutez un peu de sauce sriracha ou de piment supplémentaire.
  • Vous pouvez remplacer le poulet par du haché végétarien pour une version sans viande.
  • Cette préparation est aussi parfaite servie dans des feuilles de laitue ou des wraps.