Coin Cuisine

Soupe aux raviolis au feta

Temps de préparation : 20 minutes. Niveau : très facile

Ingrédients pour 4 personnes :

  • 1 gousse d’ail
  • 6 tiges de thym citron
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 200 g de feta
  • 1 cuillère à café de farine
  • 200 ml de vin blanc sec
  • 200 ml de bouillon de légumes
  • 1 boîte (425 ml) de tomates cerises
  • 1 paquet de pâtes farcies (200 g, rayon frais ; par exemple, ravioli au fromage de chèvre)
  • 2 tiges de basilic
  • Sel
  • Poivre

Préparation :

  1. Éplucher et hacher finement l’ail. Laver le thym citron. Chauffer l’huile d’olive, ajouter l’ail et les feuilles de thym citron, émietter la feta. Faire revenir pendant environ 3 minutes. Saupoudrer de farine et déglacer avec le vin. Laisser mijoter environ 4 minutes, puis mixer avec un mixeur plongeant. Ajouter le bouillon et les tomates, porter à ébullition en remuant fréquemment.
  2. Ajouter les pâtes farcies et laisser mijoter à feu doux pendant environ 4 minutes. Laver le basilic. Assaisonner la soupe avec du sel et du poivre. Parsemer de basilic.

Valeurs nutritionnelles par portion :

  • 420 kcal
  • 15 g de protéines
  • 19 g de matières grasses
  • 34 g de glucides