Coin Cuisine

Bœuf Sauté aux Oignons

Ingrédients :

  • 500 g de bœuf (type rumsteak), coupé en fines lamelles
  • 3 oignons, émincés
  • 2 cuillères à soupe de sauce soja
  • 1 cuillère à soupe de miel
  • 2 cuillères à soupe d’huile végétale
  • Sel et poivre, au goût
  • Persil frais, pour la garniture

Instructions :

Étape 1 : Préparation de la Viande

  1. Chauffez l’huile : Faites chauffer 2 cuillères à soupe d’huile végétale dans une grande poêle à feu moyen.
  2. Cuisson du bœuf : Ajoutez les lamelles de bœuf et faites-les revenir pendant environ 5 à 7 minutes, en remuant régulièrement pour qu’elles dorent uniformément.
  3. Réservez la viande : Retirez le bœuf de la poêle et mettez-le de côté dans une assiette.

Étape 2 : Préparation des Oignons

  1. Cuisson des oignons : Ajoutez les oignons émincés dans la même poêle et faites-les revenir à feu moyen pendant environ 5 minutes, jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides.
  2. Ajout de la sauce : Incorporez 2 cuillères à soupe de sauce soja et 1 cuillère à soupe de miel. Mélangez bien pour enrober les oignons.

Étape 3 : Assemblage

  1. Remettez le bœuf dans la poêle : Ajoutez les lamelles de bœuf cuites avec les oignons. Mélangez bien pour combiner les saveurs.
  2. Mijotage : Laissez mijoter à feu doux pendant 3 à 5 minutes jusqu’à ce que la sauce épaississe légèrement.

Étape 4 : Finition et Service

  1. Assaisonnez : Ajustez le sel et le poivre selon votre goût.
  2. Garniture : Servez chaud, parsemé de persil frais pour une touche de fraîcheur.

Bon appétit !